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(This message was added in version 6.7.0.) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the header-footer-elementor domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: La función _load_textdomain_just_in_time ha sido llamada de forma incorrecta. La carga de la traducción para el dominio colibri-wp se activó demasiado pronto. Esto suele ser un indicador de que algún código del plugin o tema se ejecuta demasiado pronto. Las traducciones deberían cargarse en la acción init o más tarde. Por favor, ve depuración en WordPress para más información. (Este mensaje fue añadido en la versión 6.7.0). in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Notice: La función _load_textdomain_just_in_time ha sido llamada de forma incorrecta. La carga de la traducción para el dominio skyline-wp se activó demasiado pronto. Esto suele ser un indicador de que algún código del plugin o tema se ejecuta demasiado pronto. Las traducciones deberían cargarse en la acción init o más tarde. Por favor, ve depuración en WordPress para más información. (Este mensaje fue añadido en la versión 6.7.0). in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/functions.php:6114) in /customers/a/7/4/meditacionytango.com/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 {"id":2701,"date":"2023-04-16T08:13:22","date_gmt":"2023-04-16T08:13:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.meditacionytango.com\/?p=2701"},"modified":"2023-04-16T08:13:23","modified_gmt":"2023-04-16T08:13:23","slug":"el-tango-y-la-meditacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.meditacionytango.com\/2023\/04\/16\/el-tango-y-la-meditacion\/","title":{"rendered":"El Tango y la meditaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

Vital Tango<\/p>\n\n\n\n

La meditaci\u00f3n nos descubre dos dimensiones en nuestra conciencia, la dimensi\u00f3n del pensar y la del sentir. En la vida cotidiana necesitamos planificar nuestras acciones en funci\u00f3n de unos objetivos y para ello hemos de estar en la dimensi\u00f3n del pensar, por lo que nuestro cerebro descarta, deja de prestar atenci\u00f3n a m\u00faltiples percepciones que provienen de nuestro cuerpo; en cambio para meditar y para bailar necesitamos situarnos en la dimensi\u00f3n del sentir, pero para ello se requiere pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n

En Occidente se ha popularizado la meditaci\u00f3n sentado, pero en Oriente tambi\u00e9n se practica la meditaci\u00f3n en movimiento, por ejemplo, en el budismo se da mucha importancia a la meditaci\u00f3n caminando como un aprendizaje intermedio antes de llegar a extender el estado de meditaci\u00f3n a todos los actos de la vida. Y un guerrero Sij puede estar luchando con su espada sin salir del estado de meditaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Un aprendiz de Tango que nunca haya practicado la meditaci\u00f3n y encima tenga que estar pendiente de interiorizar las t\u00e9cnicas propias del Tango lo tiene dif\u00edcil para situarse en la dimensi\u00f3n del sentir, a no ser que se incorpore a la ense\u00f1anza la experiencia de la meditaci\u00f3n como una forma de conectarse con el propio cuerpo, con la respiraci\u00f3n y a partir de ah\u00ed llevar la atenci\u00f3n a cada detalle del movimiento, logrando as\u00ed bailar con atenci\u00f3n plena.<\/p>\n\n\n\n

Cuando se encuentran dos bailarines que est\u00e1n en atenci\u00f3n plena no hay palabras para describir el disfrute, la comprensi\u00f3n y la fluidez del movimiento.<\/p>\n\n\n\n

El baile en la milonga exige adem\u00e1s, plena conciencia del espacio que rodea a la pareja para no colisionar con nadie, por lo que es diferente en el caso de la mujer que puede cerrar los ojos y confiar en su pareja, del cado del hombre que tiene que incluir en su sentir la percepci\u00f3n del espacio circundante, lo que nos lleva a los giros, una forma de baile que nos conecta con el Sufismo, una tradici\u00f3n m\u00edstica del Oriente Pr\u00f3ximo que utiliza la danza como forma de meditaci\u00f3n. En este caso la meditaci\u00f3n no s\u00f3lo busca la atenci\u00f3n plena, sino la trascendencia, en el Tango podr\u00edamos decir que desaparece el bailarin y s\u00f3lo existe la pareja, el movimiento y la m\u00fasica.<\/p>\n

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